Ružna pojava naša noćna mora!
Uzroci pojave podočnjaka su umor,neispavanost,preterane konzumacije soli kao i pušenje.
Takođe i zdravstveni problemi mogu biti posledica pojavljivanja podočnjaka,sinusi,alergije,srčane smetnje,problemi sa bubrezima,nedostatak B vitamina i dr.
Kako pomoci sebi i ukloniti podočnjake:
- Napravite masku za umorne oči
1 kašikica suvog kvasca i 1 kašikica jogurta,tuferom nanesite masku na kapke i podocnjake ostavite da se osuši 20min i umite se mlakom vodom.Ukoliko to radite uveče mozete ostaviti tako i ujutru se umiti - Hladne obloge za umorne oči
potopite 2 kesice čaja od kamilice u toplu vodu ostaviti da odstoje 15 min,a zatim ih ohladiti u frižideru 10min,tako hladne staviti na kapke 15min - SOS SOS SOS isecite tanko krastavac na kolutove i stavite na kapke,držati 10 min.
NAPOMENA :
Ukoliko se duži period budite sa podočnjacima i nemožete ih sanirati obavezno se obratiti lekaru.
Uraditi kompletnu laboratoriju.
Preporucujemo VAM našeg saradnika ALLABO Laboratorija
detalje i saradju pogledajte na našoj stranici SARADNICI.
